ストレートネック
- 首や肩のこりがひどい。
- ねこ背姿勢が気になる。
- レントゲンを撮って、ストレートネックだねと言われた。
- いつもスマホを見ているスマホ人間である。
- デスクワーク、パソコン作業が多い。
- 肩こりがひどく頭痛、寝違いを繰り返す。
- 背中の痛みがある。
- 首を後ろに反らすと首が痛い。
- 座っているだけで肩がこる。
- マッサージ屋さんに行っても首の痛みが取れない。
- 車の後方確認の時に首が痛すぎてできない時がある。
名古屋市東区 天仁接骨院|ストレートネックとは?
ストレートネックとは、背骨の首のあたりの配列が真っ直ぐになっている状態のことを言います。背骨は、本来”生理的弯曲”というカーブがあります。この生理的弯曲のおかげで、スプリングのバネのように生体の運動をしなやかに対応してくれます。
首周囲は7つの頚椎が給水口の蛇腹のように配列して前弯のカーブをなしているのが生理的に正常な状態です。ストレートネックは、このような首の生理的前弯が失われた状態であると言えます。
名古屋市東区 天仁接骨院|ストレートネックになる原因は?
ストレートネックは、首の生理的前弯が失われた状態です。
例えば、スマホを見たり、パソコン作業などでディスプレイを覗き込んだりする姿勢の時には、この前弯のカーブが失われます。また、座り方が悪かったり、前かがみ姿勢で重い荷物を持ったりする時の姿勢でも首周囲の前弯カーブが失われます。
もう少し細かく分類して、ストレートネックの原因となるものを以下にあげます。
①姿勢の変化を伴う動作
- スマホを見る動作で、画面を覗き込むこと。
- パソコン作業などでディスプレイを覗き込んだりする姿勢。
- 持続的な前かがみ姿勢をしいられる仕事(美容師、調理師、マッサージ師など)。
- 重量物を繰り返し運搬する動作。
- 柔道などの格闘技、スキー、ダンス、ゴルフ、体操競技、陸上競技などのスポーツ。
- 運転で不良姿勢を強いられている。
- 座り方が良くない。
②骨格の変形などによるもの
- もともと遺伝的に生理的なわん曲が少ない。
- なで肩で胸郭出口症候群などの症状が出ている(すぐ肩がこる、手のしびれなど)
- 加齢、怪我、交通事故などにより骨格の変形が進んだ場合(圧迫骨折、脊柱管狭窄症、頚椎症、変形性脊椎症)
どうでしょうか?当てはまるものがあれば、ストレートネックを疑ってみる必要がありますね。
名古屋市東区 天仁接骨院|ストレートネックの症状
ストレートネックに人は以下のような症状を示すことがあります。
疲れやすい。
肩がこる。
首が痛い。
首が回らない。
手のしびれがある。
寝違い、首の筋違いによくなる。
これらの症状があれば少なからずストレートネックになっていると考えて良いかもしれません。
天仁接骨院(名古屋市東区、千種区)のストレートネックの施術方法とは?
天仁接骨院には、オーダーメイド整体というメニューがあります。オーダーメイド整体では、しっかりと患者様のお悩み(症状や目標)や生活環境、作業環境などを十分ヒヤリングした上で、施術方法を決めていきます。
例えば、デスクワークが多かったり、スマホを使っている時間の長い人のストレートネックは、首周囲だけでなく肩周囲の大きな歪みや可動域制限があり、まずは局所的な首肩周囲の施術を行います。肩こりや首のコリもひどくそれらの血流改善も行わなければいけません。
前かがみ姿勢であったり、重量物の運搬が多い方の場合には骨盤の歪みがストレートネックに影響を及ぼしています。ですので骨盤矯正をメインに姿勢の変化を診ていきます。
それぞれの作業やその人の生活、個性により施術方法を変えて行います。
当院は、臨床総数17万件の実績(2016年時点、名古屋市東区)があります。そこで培った経験を生かしつつ様々な新しい徒手技術も取り入れて施術を行っております。用いるテクニックは筋・筋膜リリーステクニックや日本で馴染みのある整体術、アメリカ用いられる徒手療法のカイロプラクティック、整形外科医の先生(日本)が考案した操体法、AKAテクニック、必要に応じてはりきゅう治療やアクチベーターなどの施術道具も用います。
筋肉・関節・神経の状態を調整し、お身体全体の状態を根本から改善できるよう健康アドバイスを行います。
ストレートネックと診断されて首や肩周囲の痛い方は是非一度当院のオーダーメイド整体を受けてみてください。ストレートネックの機能解剖(筋肉、関節、神経、運動性など)に熟知したスタッフが患者様のストレートネックの症状、痛めた原因などを十分に問診してオーダーメイドの整体治療を行います
天仁接骨院 施術の流れ
- カウンセリング票をお渡しします。ご記入をお願いします。
- お体の具合や痛み方について、丁寧にお話を伺います。
- 実際にお体の状態を検査していきます。
- 状態や痛みに合わせて施術を行います。
- 現在のお体の状態と今後の施術の方針についてご説明します。
- 本日の施術は終了です。
お大事に!